2012年高水平运动员及体育特长生专项测试内容
一、 篮球
(一)身体素质:助跑摸高
(二)基本技术
1、投篮(自投自抢)
2、全场多种变向运球上篮
(三)实战能力
1、半场3对3
2、全场5打5。
二、足球
(一)一般队员
1、身体素质:5米×25米往返跑。
2、基本技术:传接球、移动头顶球、运球绕杆射门、颠球(头、脚)。
3、实战能力:分队比赛。
(二)守门员
1、身体素质:30米计时跑、五米三向折回跑
2、基本技术:守门员专项技术。
3、实战能力:技术运用。
三、排球
(一)一般队员(含二传)
1、助跑摸高
2、两人扣防调
3、四、二号位扣球(二传:插上传球和背传、后撤防调。)
4、发球;
5、比赛
(二)、自由人
1、多种步伐移动
2、6号位专位防守
3、接发球
4、比赛
四、健美操
(一)外观形体、气质
(二)综合专项素质:四类难度动作、基本身体素质。
(三)自选成套动作:竞技健美操自选成套;大众健美操或啦啦操成套。
五、乒乓球
(一)基本技能:3/2台 推、侧、扑;发球抢攻
(二)比赛。
六、羽毛球
(一)身体素质:前后移动、左右移动
(二)基本技术
1、前场技术:放、勾、推
2、后场技术:直(斜)线后场高远球;吊球。
(三)实战能力
考生抽签比赛。
七、网球
(一)专项素质:扇形跑
(二)专项技术:正、反手底线抽球;发球
(三)实战
八、武术
(一)武术基本功
1、腿法:正踢腿、直身前扫退;太极拳项目考生选做:前举退低势平衡(或后插腿低势平衡)、蹬脚或分脚。
2、跳跃:腾空飞脚(或腾空正踢腿)、旋风腿、腾空摆莲腿、旋子(或旋子转体)、侧空翻(或侧空翻转体)。
(二)武术套路
考生自选一套徒手或者器械套路进行演练,考委依据《武术套路竞赛规则》进行评分。